(Hoch-)Sensibilität: Ihre Feinfühligkeit als Stärke leben
(Hoch-)Sensibilität ist keine Erkrankung, sondern eine tiefere und intensivere Verarbeitung von Reizen. Diese besondere Eigenschaft ist wie eine Medaille mit zwei Seiten, die Ihren Alltag prägen können:

• Die bereichernde Seite:
  Sie verfügen über eine ausgeprägte Empfindsamkeit, eine tiefe Intuition und ein starkes Einfühlungsvermögen (Empathie) für Ihre Mitmenschen.
• Die herausfordernde Seite:
  Es fällt oft schwerer, sich abzugrenzen. Störende Reize von außen werden ungefiltert wahrgenommen und können so schneller zu Reizüberflutung führen.

Das kann die Konzentration erschweren – besonders bei Themen, die Sie persönlich nicht interessant empfinden
Die Wissenschaft diskutiert heute verschiedene Ursachen für diese Veranlagung. Wichtig ist jedoch, zu lernen damit umzugehen.

Mein Angebot: Eine Entwicklung vom Schutzraum zur inneren Stärke
Gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie Sie im Alltag gut für sich sorgen können. Ich begleite Sie dabei,
• einen schützenden Kokon aufzubauen, um sich gesund abzugrenzen,
• aus vermeintlichen Schwächen, Ihre besonderen Stärken zu entwickeln,
• Ihre Feinfühligkeit als besondere Gabe zu erleben, um sie positiv zum Ausdruck bringen zu können